日光にこにこスポーツ応援プロジェクト「にこスポ」
日光にこにこスポーツ応援プロジェクト「にこスポ」 開催のお知らせ
日光市では、働く世代の運動・スポーツの『習慣化』を目的としたスポーツ応援プロジェクト「にこスポ2025」を開催します。
普段運動していない方、仕事で運動する時間がない方は、この機会に運動習慣を身につけてみませんか?
獨協医科大学日光医療センター理学療法士、総合型地域スポーツクラブSCおおさわの講師のもと、継続的な運動習慣を身につけましょう!
皆さんの参加をお待ちしています。
主な活動内容
・集団でのストレッチや有酸素運動
・スポーツに準じた身体づくりや動作指導
・屋内スポーツの体験(バドミントン・卓球・ショートテニス他)
初回と最終回には、皆さんの体力測定を行います。
日程
令和7年
9月30日
10月6日、20日
11月4日、18日
12月2日、16日
令和8年
1月6日、13日、20日
2月3日、10日、17日、24日
3月3日、10日、17日
時間は全日程18時30分から21時30分です。
開始に間に合わない場合は、途中から参加していただけます。
また、内容によっては21時30分より早く終了する場合がございます。
場所
サンコー体育館(大沢体育館)
日光市大沢町809-1
参加対象
参加対象となる方は以下の要件に該当する方となります。
・日光市に在住または勤務している方
・18歳から64歳(令和7年4月1日時点)の働く世代の方
・運動不足を感じている方(目安としては月に4回未満程度の運動機会の方)
体調不良や発熱等の症状がある場合には、参加をご遠慮ください。
定員
50名
参加料
無料
申込期間
令和7年8月1日から9月15日まで
申込方法
下に記載されているURLから申込み又はチラシに掲載しているQRコードから申込み
持ち物
・屋内シューズ
・運動のできる服装
・飲み物
・タオル
・その他ご自身で必要と感じるもの
この記事に関する問い合わせ先
教育委員会事務局スポーツ振興課業務係
電話番号:0288-21-5183
ファクス番号:0288-21-5185
問い合わせフォーム
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更新日:2025年07月04日