NPO法人あかね会 ロッビア(企業向けにっこう健康マイレージ)認定第2号

NPO法人あかね会 ロッビアについて

ロッビア建物外観

外観

屋内での体操の様子

屋内での体操の様子

「企業向けにっこうマイレージ」取り組み内容

〔グループ目標〕皆で筋力アップ・体重(体脂肪)を減らす。

〔参加した感想〕健康マイレージを行う事で、運動だけでなく、歯磨きや食事内容(味付けの濃さ・間食)なども意識するようになり、体調がよくなることを実感できました。また職場以外でもすき間時間で楽しく運動を続けることが出来ました!

事業所内での子どもたちとの様子

事業所内では、子ども達との活動の中でも積極的に運動遊びを取り入れ、従業員の方も一緒に運動遊びに取り組んでいます。

子どもたちとの活動の様子

大人も子どもも、日頃の姿勢保持や運動の基礎となる体幹を育てるヨガ等を、皆で楽しく行えるよう活動に組み入れています。

この記事に関する問い合わせ先

健康福祉部健康課保健指導班
電話番号:0288-21-2756
ファクス番号:0288-21-2968
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